Τα συναισθήματα μπορεί να είναι ευχάριστα ή δυσάρεστα, αλλά έχουν όλα τη δική τους σημασία και λόγο ύπαρξης στη ζωή μας. Είναι αγγελιοφόροι και κάτι έχουν να μας πουν. Αυτό ισχύει και για την ενοχή. 

Η ενοχή μας δίνει μια ένδειξη για το αν ζούμε σύμφωνα με τις αξίες και την ηθική μας. Είναι εκείνη η αίσθηση του σωστού και του λάθους. Είναι μια πρόσκληση για να δούμε αν χρειάζεται να κάνουμε κάποια διορθωτική κίνηση, ώστε να επαναφέρουμε τη συμπεριφορά μας στην επιθυμητή, μέσα από την ανάληψη της προσωπικής ευθύνης και μπορεί να γίνει εφαλτήριο για θετικές αλλαγές στη ζωή μας.

Τι συμβαίνει όμως, όταν η ενοχή σταματά να εξυπηρετεί τον χρήσιμο ρόλο της και γίνεται τοξική ;

  • Απολογείσαι συνεχώς, ακόμη κι αν δεν ξέρεις γιατί

  • Έχεις συνεχώς την αίσθηση πως φταις για κάτι ή μόνιμα ρίχνεις στους άλλους τις ευθύνες για ό,τι συμβαίνει στη ζωή σου

  • Φοβάσαι το λάθος και είσαι τελειομανής

  • Είσαι σκληρός/ή με τον εαυτό σου ή τους άλλους

  • Αναζητάς συνεχώς την έγκριση και την αποδοχή των άλλων

  • Διστάζεις να μοιραστείς τις επιτυχίες σου ή ακόμη και μια φιλοφρόνηση σε κάνει να κοκκινίζεις

Αν θέλεις κι εσύ να απαλλαγείς από το βάρος της τοξικής ενοχής

αυτό το εκπαιδευτικό-βιωματικό σεμινάριο αναπαραστάσεων είναι για σένα !!!

*Η προκαταβολή δεσμεύει τη θέση σου και δεν επιστρέφεται

**Σε περίπτωση ακύρωσης του σεμιναρίου λόγω κρατικών μέτρων Covid19 ή άλλου θέματος από τη διοργάνωση, η προκαταβολή επιστρέφεται.

Στο σεμινάριο αυτό θα μάθεις:

  • Τις έννοιες της ανάληψης ευθύνης και της υγιούς ενοχής και τη διαφορά τους από την τοξική ενοχή και την τιμωρητική ανάγκη

  • Την έννοια της τυφλής πίστης στις αρχές και τις προσδοκίες της οικογένειας καταγωγής σου

  • Τη διαφορά της κόκκινης ντροπής από τη λευκή ντροπή

  • Πώς μπορείς να κατανοήσεις και να μετασχηματίσεις τον εσωτερικό κατήγορο και τον εσωτερικό κατηγορούμενο

  • Πώς να αποδέχεσαι την απώλεια της ψευδαίσθησης της τελειότητας

  • Πώς να συνδέεσαι με τον δίκαιο κριτή μέσα σου

  • Πώς να βιώνεις την ενοχή με αξιοπρέπεια και θάρρος

  • Πώς να αγαπάς τον εαυτό σου και τους άλλους με έναν ελεύθερο και συμπονετικό τρόπο, που επιτρέπει τη συνύπαρξη σύνδεσης και αυτονομίας, διευκολύνει την ανάπτυξη του ατόμου και κάθε σχέσης και ενισχύει την αποδοχή και το σεβασμό.

Θεωρία, βιωματικές ασκήσεις, αρχετυπικές αναπαραστάσεις και διαλογισμοί, θα μας ταξιδέψουν στον μαγικό χώρο του «νοήμοντος πεδίου» και θα μας επιτρέψουν να δημιουργήσουμε μια νέα σχέση με την αθωότητα και την ενοχή μας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

- 280€ Early Bird Bonus μέχρι τις 15/05/2023

- 330€ μετά την παραπάνω ημερομηνία

- Για τα μέλη του Φάρου 240€ (αν είσαι μέλος του Φάρου ζήτησε μας το κουπόνι της έκπτωσης)

* Υπάρχει η δυνατότητα έκδοσης τιμολογίου, αρκεί να το δηλώσεις από πριν



Στην παραπάνω τιμή συμπεριλαμβάνεται:
- Το σεμινάριο,
- ΦΠΑ και άλλοι φόροι
- coffee break



Που θα διεξαχθεί;

Divani Palace Acropolis,
 Παρθενώνος 19-25, Πλάκα

Αίθουσα: Aristotelis A

Πότε: Σάββατο 27 Μαϊου 2023, Ώρα: 11.00 - 20.00 και

Κυριακή 28 Μαϊου 2023, Ώρα: 11.00 - 19.00



Οι εγγραφές γίνονται μέσω email στο:

[email protected]

Το θέμα του mail πρέπει να είναι :

Σεμινάριο "Το τέλος της τοξικής ενοχής"



Υπεύθυνη εγγραφών – πληροφοριών:
Χριστίνα Γκατζιάστρα
Τηλέφωνο επικοινωνίας 6945378477

*Η προκαταβολή δεσμεύει τη θέση σου και δεν επιστρέφεται

**Σε περίπτωση ακύρωσης του σεμιναρίου λόγω κρατικών μέτρων Covid19 ή άλλου θέματος από τη διοργάνωση, η προκαταβολή επιστρέφεται.

Σε χαιρετώ είμαι η

Έφη Κονταξή

Απευθύνομαι σε εσένα που με γνωρίζεις εδώ και καιρό, ίσως έχουμε συναντηθεί σε κάποιες από τις πολλές μου δράσεις ή σεμινάρια, αλλά και σε εσένα που επιθυμείς να με γνωρίσεις καλύτερα και να δουλέψεις μαζί μου, αλλά δεν έχει ακόμη συμβεί.
Είμαι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, ΒΑ Integrated Counseling, Middlesex University London, Συντονίστρια Συστημικών Αναπαραστάσεων και Ομάδων Προσωπικής Ανάπτυξης, Hatha - Prana Yoga and Meditation Instructor.
Συνδυάζοντας γνώσεις και εμπειρίες από τη μακρόχρονη ενασχόλησή μου με την προσωπική ανάπτυξη και την αυτογνωσία, έχω δημιουργήσει σειρά βιωματικών-εκπαιδευτικών σεμιναρίων.
Στην Αθήνα βρίσκεται το γραφείο μου, ένας χώρος προσωπικής ανάπτυξης "Η Τέχνη του Ζην", που δημιουργήθηκε με σκοπό όλο και περισσότεροι άνθρωποι να έρχονται, με διάφορους τρόπους και τεχνικές, σε επαφή με τη σκέψη-βίωμα ότι "Η επιβίωση είναι ένστικτο, αλλά η Ζωή είναι Τέχνη!"Έχει δημιουργήσει τον χώρο "Η Τέχνη του Ζην", με σκοπό όλο και περισσότεροι άνθρωποι να έρχονται, με διάφορους τρόπους και τεχνικές, σε επαφή με τη σκέψη-βίωμα ότι "Η επιβίωση είναι ένστικτο, αλλά η Ζωή είναι Τέχνη! "
Μάθε περισσότερα για μένα...

Με την υποστήριξη

του chatzidaki.com

To Chatzidaki.com είναι ένας ιστοχώρος απομακρυσμένων υπηρεσιών Marketing με ειδίκευση στους επαγγελματίες του κλάδου της ψυχικής υγείας και της προσωπικής & επαγγελματικής ανάπτυξης.
Επισκέψου το chatzidaki.com ΕΔΩ!